Krúžok na kľúče je starý vynález,
ktorý nám umožňuje stratiť všetky kľúče naraz.
Objednávky
Otázky, pripomienky
Všeobecné:
enigma@enigma.sk
K predaju:
bookshop@enigma.sk
Telefón:
00421 37 6555 551
"Ďalších 90 dní" je pokračovaním knihy "90-dňová rozlišovacia diéta". Prvá kniha sprevádza pri chudnutí a vďaka nej môžete počas troch mesiacov stratiť až 25 kilogramov a možno aj viac. Druhá kniha je určená pre všetkých, ktorí si chcú svoj úspech udržať a chcú sa riadiť pokynmi o udržiavaní telesnej hmotnosti. Zároveň je však kniha určená aj pre tých, ktorí si chcú po trojmesačnej prestávke rozlišovaciu diétu zopakovať. Spolu s prvou knihou tak nájdete cestu, ako sa dá natrvalo dosiahnuť telesná hmotnosť.
Dôležité princípy udržiavania vašej hmotnosti po diéte sú:
- presný čas stravovania
- správna kombinácia potravín a správna príprava jedál
- dostatočné množstvo vypitých tekutín
- pravidelná telesná aktivita
- želanie zlepšiť si kvalitu života
Breda Hrobat, Mojca Poljanšek
Tretie vydanie! Pomocou tejto útlej knižky už upravili svoju váhu a zlepšili svoje zdravie stovky ľudí aj na Slovensku. Schudnúť natrvalo a sa nedá pomocou je...
Katarína Horáková
Zmena života k lepšiemu.Pri prejedaní sa a nesprávnej kombinácii potravín časť jedla ostáva nestrávená, nasleduje jeho hnilobný rozklad v črevách, pričom sa vyt...
Dušan Zachar
KNIHA JE OPROTI 1. VYDANIU DOPLNENÁ O CCA 100 STRÁN A O MNOŽSTVO FAREBNÝCH OBRÁZKOV. Človek by mohol v zdraví dožiť až 120 rokov. Tak prečo žijeme len dve tret...
Ján Keresteš a kolektív
Výnimočná odborná monografia, na ktorej sa podieľalo 30 popredných českých a slovenských odborníkov, vedcov z oblasti výživy, medicíny, biológie aj ďalších obor...
Katarína Horáková
>>Tu nájdete ukážku z knihy<< Publikácia od Kataríny Horákovej - autorky knižných hitov Detoxikácia organizmu, Nebojme sa zdravia, Oddelená strava...